Nowości z księgarni TaniaKsiązka.pl: Leczenie odżywaniem. Cukrzyca typu 2

 Cukrzyca nazywana jest pierwszą niezakaźną epidemią na świecie. Szacuje się, że 422 milionów osób na całym globie choruje na cukrzycę, z czego 179 milionów, to osoby u których choroba jeszcze nie została zdiagnozowana. Dlatego tak ważna jest profilaktyka i wsłuchiwanie się w sygnały, jakie wysyła nam organizm. Na szczęście w walce z tą chorobą nie jesteśmy całkowicie bezbronni. Oprócz stosowania odpowiednich leków, powinniśmy jednak także pamiętać o odpowiedniej diecie. Ona też może zdziałać cuda. Ostatnio do naszej domowej biblioteczki trafiła książka "Leczenie odżywaniem. Cukrzyca typu 2" z Taniaksiazka.pl. To prawdziwe kompendium wiedzy dla osób, które chorują na cukrzycę. 

Książka została napisana przez dietetyczkę i specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. Znajdziecie w niej najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie, a także opisy interaktywnych narzędzi, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm. Dowiecie się z niej jakie produkty należy włączyć do diety, a jakie z niej wyeliminować. 

W książce sporo jest także informacji o tym jak badać poziom cukru we krwi, jakie są objawy tej choroby i jakie są metody jej leczenia. Przekonacie się także jak ważne jest zdrowe odżywianie. Bardzo spodobał mi się również rozdział o planowaniu jadłospisu, z przewodnikiem po zakupach. Niezastąpiony może okazać się także 14-dniowy jadłospis i pomysły na robienie zapasów. Książką jest bardzo czytelna, napisana prostym, trafiającym do czytelnika językiem. Polecam ją każdemu, kto zmaga się z tą chorobą lub ma w otoczeniu osobę leczącą się na cukrzycę. 

Kolejnych niezwykłych nowości szukajcie w popularnej księgarni internetowej TaniaKsiazka.pl