O tym że zdrowa, zbilansowana dieta to klucz do zdrowia wie prawie każdy z nas. Gorzej z wykorzystywaniem tej wiedzy w praktyce. Wieczny pośpiech, brak czasu, stres sprawiają, że zawsze zastanawiamy się, czy to co mamy na talerzu jest rzeczywiście zdrowe i wzmocni nasz organizm. Warto zmienić te złe nawyki i skupić się bardziej na tym co jemy. Nie bez powodu mówi się, że jesteś tym co jesz. Warto pomyśleć także o odpowiednich suplementach. Nie zastąpią one zdrowej, zbilansowanej diety, jednak mogą być one świetnym jej uzupełnieniem. W sklepie Holments znalazłam wszystkie suplementy, których potrzebuję. Przesyłka ze sklepu doszła do mnie błyskawicznie, starannie zapakowana, tak aby zawartość nie uległa uszkodzeniu w transporcie. Opakowania suplementów są duże, dzięki czemu wystarczają na długo. Przy tym wystarczy o nich pamiętać tylko raz dziennie. Sama stosuję je zawsze po śniadaniu. O czym warto pamiętać jeżeli chcemy wzbogacić naszą dietę? OMEGA-3 - żelowe kapsułki zawierają natu
- Pobierz link
- Inne aplikacje